金曜日（小雨）

飲ませて〜クダサイ〜もう〜少し〜♪

それは氷雨！！




さあ！今日も盛り上がって参りました！！

えーと昼に天豆に行って週末の常備食「チョコパン」を買って

きました。そこでもお話したんですけど、娘はここのパン

しか食べないんです。他のパンは口に入れた後遊んじゃう。

ひどいと床にポイ！してしまう。

パンを買った帰りに交差点の中にたくさんどんぐりが坂の上

から転がっていました。

あ〜ドングリたくさん落ちてて森はいまだに地道に種を残そ

うとしているのだなあ。と思う反面、森の意思に反してそこ

やあちらでガガガガガと森を切り拓いてしまってるのだな。と

薪で焼くパンだから薪が周りで取れなくなったら食べられない

のか、と。

こっち（小田原）に来て添加物を含む長持ちする食材よりも

日持ちしないけどちょっとワイルドな食材を食するようになり

ました。もちろん子供がいるからいいものを食べてもらいたい

という切な親の願いでもあるのだけど。

米→実家から送ってもらった玄米を自宅で精米して胚芽米で。

パン→天豆

牛乳→低音殺菌牛乳（給食の牛乳で飲んだ臭みが少ない）

梅干→自宅でつけた塩と梅だけのやつ

梅シロップ→自宅で作ったやつ、瓶に入れて煮沸しているので

日持ちがします。あと一本しかないです。

あと宣伝するわけじゃないけど、その他の食材は生協でとった

りしてます。

スーパーで売ってる安売り特売のものばかり食べてたころより

肌つやや疲れににくさに顕著に表れたりします。

だからといってファストフードをまったく食べないのか？

コンビニには行かないのか？

いいえ。マックは半年に一回ぐらい、コンビニは一ヶ月に一回

くらい（ご飯作るのどうしてもめんどい時）行ってそれなりに

利用しています。季節ごとに変わるケンタの○○チキンなどは

ロビンソンのフードコートで吸い寄せられそうです。

でも、からだとこころが成長真っ盛りの間はいちおう出所のは

っきりしたものを与えたいと思います。

それが「食育」だよな。と消灯したリビングで妻と話したり

してます。子供たちが何を学びなにを考えるのは極力彼らに

任せるとしても、食べるものはまだ私たちが与えないといけな

いんですからね。そういえばお茶も通信販売で買うようにした

んだ。ペットのお茶はしばらく飲んでないや。お湯を沸かして

魔法瓶（中がガラスだぜい。古いだろ）に入れておくのがめん

どくさいですけど、入れてあれば香り高いお茶が飲めます。

新茶が出回ってるあいだは新茶をそこら辺で買ってもまあまあ

のめるんですけどね。この時期になると風味というか香味が

飛んでいるので濃く入れると渋いだけのお茶になってしまう。

で、なんだっけ？

よいものを食べよい肉体を作りよい人間になる。

それが食育です。

よいものを食べて肉体がよくても精神が崩壊してアッポになっ

て色つき賞金首になってる。

それがワタシデス！！

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